MĖLYNIŲ UOGOS

Myrtilli fructus siccus

Žolelių arbata

30 g

Mėlynių uogos gali padėti palaikyti virškinamojo trakto funkciją, kai laisvi viduriai.

Mėlynių uogos gali padėti palaikyti regėjimo funkciją.

Sudedamosios dalys: mėlynių uogos (Myrtilli fructus siccus) – 100 %.

Paruošimo ir vartojimo būdas:

1 valgomąjį šaukštą susmulkintų mėlynių uogų užpilkite 200 ml šalto vandens ir uždenkite. 20-25 minutes pavirkite iki užvirimo. Tada 10-15 minučių leiskite atsiskleisti geriausioms arbatos savybėms, nukoškite (mėlynių uogas patartina suvalgyti). Gerkite po stiklinę arbatos 2-3 kartus per dieną.

Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.