Dvigubas veido valymas (double cleansing) - svarbus Korėjietiškos rutinos žingsnis

Ar kruopščiai prausiate veidą kiekvieną vakarą, tačiau oda vis tiek kemšasi, atsiranda inkštirų ar jaučiate, kad priežiūros priemonės „neveikia“ taip, kaip turėtų? Dažnai problema yra ne serume ar kreme, o pačiame pirmame žingsnyje – valyme. Būtent todėl double cleansing metodas tapo vienu svarbiausių Korėjietiškos odos priežiūros principų. Dvigubas veido valymas – tai logiška sistema, leidžianti efektyviai pašalinti tiek riebaluose tirpstančius nešvarumus (makiažą, SPF, sebumą), tiek vandens pagrindo nešvarumus (prakaitą, dulkes, aplinkos taršą). Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kas yra dvigubas valymas, kodėl jis toks svarbus ir kaip jį atlikti teisingai.

Kas yra double cleansing?

Double cleansing – tai dviejų etapų veido valymo metodas, paremtas principu, kad skirtingos kilmės nešvarumams reikia skirtingų tipų priemonių. Pirmasis žingsnis atliekamas naudojant aliejinį produktą, kuris padeda pašalinti riebaluose tirpstančias medžiagas: makiažą, apsauginį kremą nuo saulės (SPF), perteklinį sebumą. Antrasis žingsnis – vandens pagrindo prausiklis, kuris pašalina prakaitą, dulkes ir pirmojo etapo likučius. Kodėl neužtenka vieno prausiklio? Daugelis įprastų veido valiklių yra vandens pagrindo, todėl jie efektyviai pašalina paviršinius nešvarumus, tačiau ne visuomet susidoroja su SPF ar makiažo priemonėmis. Tuomet likę nešvarumai gali kauptis porose. Būtent todėl dvigubas valymas laikomas esminiu Korėjietiškos rutinos pagrindu – jis paruošia odą tolimesniems žingsniams ir leidžia aktyviosioms medžiagoms veikti efektyviau. 

Kodėl dvigubas valymas svarbus?

Dvigubas valymas svarbus todėl, kad oda kasdien susiduria su daugybę iššūkių. Vien paviršinis prausimas dažnai pašalina tik dalį nešvarumų, o likučiai kaupiasi porose ir ilgainiui gali skatinti inkštirų, uždegiminių bėrimų atsiradimą, o taip pat oda gali papilkėti. Tinkamai atliktas dvigubas valymas padeda tobulai išvalyti odą jos nepažeidžiant. Pirmasis žingsnis, t.y., aliejinis prausiklis, ištirpdo riebaluose tirpstančius nešvarumus, o antrasis – švelniai pašalina likučius ir atkuria švaros pojūtį. Rezultatas – tobulai švari ir skaisti oda.

Dar vienas svarbus aspektas – aktyviųjų medžiagų įsisavinimas. Jei oda nėra pilnai nuvalyta, serumai ar kremai veikia silpniau, nes negali tinkamai prasiskverbti. Todėl dvigubas valymas tampa pagrindu visai sistemai. Be to, dvigubas valymas tinka ne tik riebiai ar probleminei odai. Sausai, jautriai ar brandžiai odai jis taip pat gali būti naudingas – svarbiausia pasirinkti tinkamas, odos tipą atitinkančias priežiūros priemones ir vengti pernelyg stiprių formulių. O daugiau apie korėjietiškos odos priežiūros principus ir priemones skaitykite straipsnyje Korėjietiška veido priežiūros rutina: tai, kas veikia.

Aliejiniai valikliai

Aliejiniai valikliai – pirmasis dvigubo valymo žingsnis, paremtas paprastu, bet itin efektyviu principu: „riebalai tirpdo riebalus“. Makiažas, apsauginiai filtrai nuo saulės, sebumas ir dalis oro taršos yra riebaluose tirpstančios medžiagos, todėl būtent aliejinis produktas jas ištirpdo greičiausiai ir švelniausiai. Be to, aliejinis valiklis tinka tiek sausai, tiek riebiai ar į aknę linkusiai odai. Tinkamai parinktas produktas neapsunkina, o priešingai, padeda efektyviau pašalinti perteklinį sebumą ir sumažinti porų užsikimšimo riziką. Tad tikrai nereikia bijoti, kad aliejus „užkimš poras“. 

Puikus pasirinkimas – VVBETTER Švelnus giluminio valymo aliejus. Šis produktas praturtintas natūraliais aliejais, tokiais kaip saulėgrąžų, simondsijų bei skvalenas, kurie padeda efektyviai nuvalyti susikaupusius nešvarumus, makiažo pėdsakus, SPF priemonių likučius ir riebalų perteklių. Naudojant svarbu produktą paskirstyti ant sausos odos, švelniai pamasažuoti, kad ištirptų makiažas ir SPF, o tuomet sudrėkinti rankas ir pamasažuoti dar – taip aliejus virsta lengva pienelio konsistencija ir lengvai nusiplauna vandeniu. Tik po to pereinama prie antrojo, vandens pagrindo valymo etapo.

Valymo balzamai

Valymo balzamai – tai alternatyva skystiems aliejiniams valikliams, pasižyminti tirštesne, sviestą primenančia tekstūra. Patekę ant odos ir sušilus nuo kūno temperatūros, balzamai tirpsta ir virsta aliejumi, kuris efektyviai pašalina makiažą, SPF bei susikaupusius nešvarumus. Dėl tirštesnės konsistencijos produktas nevarva, jį lengviau paskirstyti. Jie taip pat patogūs kelionėse, nes neišsilieja ir dažnai turi higienišką pakuotę su mentele.

Kaip ir aliejiniai valikliai, balzamai turi būti naudojami ant sausos odos. Masažuojant jie ištirpdo riebaluose tirpstančius nešvarumus, o sudrėkinus rankas – konsistencija tampa lyg pienelio ir lengvai nusiplauna. Šis žingsnis yra neatsiejama Double cleansing proceso dalis, nes būtent jis padeda pašalinti tai, ko neįveiktų vien vandens pagrindo prausiklis. Renkantis balzamą svarbu atkreipti dėmesį į sudėtį – jei oda linkusi į užsikimšusias poras, verta rinktis lengvesnes, nekomedogenines formules be sunkesnių mineralinių aliejų ar stiprių kvapiklių.

Korėjietiškas micelinis vanduo

Korėjietiškas micelinis vanduo gali būti naudojamas kaip pirmasis valymo žingsnis, ypač tais atvejais, kai makiažas yra lengvas arba odai netinka aliejinės tekstūros. Micelės – tai mažos dalelės, kurios pritraukia ir suriša nešvarumus, todėl produktas padeda pašalinti makiažo likučius, SPF bei paviršinius riebalus. Vis dėlto, micelinis vanduo ne visuomet gali pilnai pakeisti aliejinį valiklį, ypač jei reikia nuvalyti vandeniui atsparų makiažą ar didesnę SPF apsaugą. Tokiais atvejais klasikinis Double cleansing metodas su aliejiniu prausikliu bus efektyvesnis.

Korėjietiški miceliniai vandenys dažnai pasižymi švelnesnėmis formulėmis, papildytomis raminančiais ingredientais – pavyzdžiui, azijinės centelės, žaliosios arbatos ar fermentuotų ekstraktų pagrindu. Dėl to jie gali būti tinkamesni jautriai ar sudirgusiai odai. Renkantis produktus verta atkreipti dėmesį į sudėtį ir odos tipą – plačiau apie tai, kurie produktai laikomi efektyviausiais ir universaliausiais, galite skaityti straipsnyje Geriausi Korėjietiškos kosmetikos produktai - apie kiekvieną iš jų, kuriame aptariamos skirtingos produktų kategorijos ir jų paskirtis.

Vandens pagrindo prausikliai (valymo putos, geliai, pieneliai)

Vandens pagrindo prausiklis – tai antrasis dvigubo valymo žingsnis, užbaigiantis visą procesą. Jei pirmasis etapas ištirpdo riebaluose tirpstančius nešvarumus, tai šis prausiklis pašalina jų likučius, prakaitą, dulkes bei kitus vandenyje tirpius nešvarumus. Būtent ši kombinacija leidžia odą išvalyti kruopščiai, bet švelniai. Vandens pagrindo prausikliai gali būti skirtingų tekstūrų: lengvos putos, geliai, kreminiai ar pienelio tipo prausikliai. Pasirinkimas priklauso nuo odos tipo – riebiai ar mišriai odai geriau rinktis lengvesnes putas ar gelius, o sausai ar jautriai – kremines, minkštesnes tekstūras.

Kaip teisingai atlikti dvigubą valymą?

Kad dvigubas valymas būtų efektyvus ir nepažeistų odos, svarbu laikytis tinkamos sekos bei technikos. Nors pats procesas gana paprastas, visgi, tam tikros detalės turi reikšmės.

1 žingsnis – aliejinis valiklis ant sausos odos. Produktą paskirstykite sausomis rankomis ant sausos veido odos. Švelniai masažuokite 30-60 sekundžių, ypatingą dėmesį skirdami T zonai ir vietoms, kur daugiausiai makiažo priemonių ar SPF.

2 žingsnis – emulsinimas. Sudrėkinkite rankas ir toliau masažuokite – aliejus taps pienelio konsistencijos. Šis etapas padeda produktui lengviau nuplauti ir nepalikti likučių.

3 žingsnis – nuplovimas. Kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu. Vanduo neturėtų būti per karštas, kad nepažeistų odos apsauginio barjero.

4 žingsnis – vandens pagrindo prausiklis. Ant sudrėkintos odos naudokite valymo putas ar gelį. Švelniai pamasažuokite ir nuplaukite.

5 žingsnis – švelnus nusausinimas. Veidą nusausinkite švariu rankšluosčiu, netrindami, o lengvai priglausdami. Tačiau geriausias variantas odos sausinimui - kosmetinės servetėlės.

Double cleansing dažniausiai rekomenduojamas vakare, kai reikia pašalinti dienos metu susikaupusius nešvarumus. Ryte dažnai pakanka vien švelnaus vandens pagrindo prausiklio, nebent oda labai riebi ar naudojamos intensyvios naktinės priemonės. Tinkamai atliktas valymas paruošia odą tolesnei priežiūrai – tonikui, serumui, kremui ar kaukei. Be to, po kruopštaus valymo oda kur kas geriau įsisavina aktyviąsias medžiagas, todėl verta pasidomėti papildomomis priežiūros priemonėmis, pavyzdžiui, kokios yra „Korėjietiškos veido kaukės - jų tipai ir kaip išsirinkti?“ ir kaip jas pritaikyti savo odos poreikiams. Itin populiarios yra AIMX veido kaukės.

Šaltiniai:

• Kwon, Y. J. (2020). Rituals and Myths of Korean Skin Care Practices: The Emergence of K-beauty in the Global Marketplace. Journal of the Korean Society of Costume, 70(5), 45-61.

• Nguyen JK, Masub N, Jagdeo J. Bioactive ingredients in Korean cosmeceuticals: Trends and research evidence. J Cosmet Dermatol. 2020 Jul;19(7):1555-1569. doi: 10.1111/jocd.13344. Epub 2020 Feb 26. PMID: 32100931.

• Lee JS, Ha J, Shin K, Kim H, Cho S. Different Cosmetic Habits Can Affect the Biophysical Profile of Facial Skin: A Study of Korean and Chinese Women. Ann Dermatol. 2019 Apr;31(2):175-185. doi: 10.5021/ad.2019.31.2.175. Epub 2019 Feb 28. PMID: 33911566; PMCID: PMC7992690.

• Yan H, Liu L, Li X, Li X, Mu Q. Skin effect of facial cleansing: Should not be overemphasized compared with the long-term potential risk. J Cosmet Dermatol. 2022 Mar;21(3):1308. doi: 10.1111/jocd.14190. Epub 2021 May 29. PMID: 33930248.