Kaip išnaikinti uteles galvoje: Efektyvūs būdai kovai su plaukų parazitais

Utelės – tai nedideli, krauju mintantys parazitai, kurie apsigyvena žmogaus galvos plaukuose ir sukelia daug diskomforto. Nors ši problema dažniau pasitaiko vaikams, utelėmis gali užsikrėsti ir suaugusieji. Galvos utelės plinta ten, kur žmonės dažnai būna arti vieni kitų: mokyklose, darželiuose ar stovyklose. Užsikrėtę žmonės nerimauja ir klausia kaip išnaikinti uteles galvoje bei kokios priemonės yra veiksmingiausios. 

Efektyvus utėlių naikinimas – tai ne tik galvos plaukų gydymas specialiais preparatais, bet ir kruopšti higiena, kad būtų sunaikintos visos glindos ir užkirstas kelias pakartotiniam užsikrėtimui. Taigi, šiame straipsnyje aptarsime, kaip greitai ir saugiai atsikratyti utėlių, kokius preparatus nuo utelių galite rasti Gintarinėje vaistinėje bei kokias plaukų priežiūros priemones verta naudoti po gydymo, kad galvos oda ir plaukai atsigautų.

Kaip atpažinti uteles?

Dažnai užsikrėtimas pastebimas tik tada, kai niežulys tampa nepakeliamas, tačiau atidi apžiūra gali padėti diagnozuoti problemą anksčiau. Pagrindiniai simptomai:

- Intensyvus galvos niežėjimas, ypač už ausų, smilkiniuose ir pakaušyje.

- Odos paraudimas ir sudirgimas dėl nuolatinio kasymosi. 

- Smulkios baltos arba gelsvos glindos – utėlių kiaušinėliai, tvirtai prilipę prie plauko, dažniausiai 1-2 cm atstumu nuo galvos odos.

- Gyvos utelės – smulkūs (2-4 mm ilgio), gelsvai pilki vabzdžiai, greitai judantys tarp plaukų.

Esminis skirtumas tarp glindų ir pleiskanų yra tas, jog glindos tvirtai laikosi ant plauko ir nenusikrato, o pleiskanos lengvai pašalinamos, jos laisvai juda tarp plaukų. Tam, kad patikrinti ar turit utėlių, naudokite šukas smulkiais dantukais (galite įsigyti specialias šukas nuo utėlių). Patikrinimą atlikite gerai apšviestoje vietoje, plaukus skirstydami sruogomis. Jei įmanoma, pasikvieskite į pagalbą kitą žmogų – savarankiškai pamatyti uteles gali būti sunku.

Kaip plinta utelės?

Utelės yra itin prisitaikę parazitai, kurie gali plisti labai greitai, ypač aplinkoje, kur žmonės artimai kontaktuoja. Todėl svarbu suprasti jų plitimo būdus, kad būtų galima veiksmingai užkirsti kelią naujam užsikrėtimui. Dažniausias perdavimo kelias – tiesioginis kontaktas, pavyzdžiui, galvos prisilietimas prie galvos. Tai dažnai nutinka vaikų žaidimų metu, sportuojant ar tiesiog apsikabinant. Pavojų užsikrėsti taip pat sukelia dalijimasis asmeniniais daiktais. Šepečiai, šukos, plaukų gumelės, kepurės, šalmai dviračiams – visa tai gali tapti tarpininkais perduodant uteles. Net ir trumpalaikis daikto naudojimas gali būti pakankamas užsikrėsti.

Be to, pavojai slypi ir namuose bei bendro naudojimo patalpose. Patalynė, pagalvės, antklodės ar rankšluosčiai gali turėti gyvų utėlių ar glindų, jei juos neseniai naudojo užsikrėtęs žmogus. Minkšti baldai, automobilio sėdynės ir kitos tekstilinės dangos taip pat gali tapti laikina utėlių “stotele”. Tačiau žmonių utelės yra specifinės žmogui – jos negyvena ir nesidaugina ant naminių gyvūnų, todėl augintiniai nėra infekcijos šaltinis.

Kaip išnaikinti uteles galvoje – pagrindiniai metodai

Norint atsikratyti utėlių, būtina taikyti kompleksinį požiūrį: sunaikinti suaugusias uteles, pašalinti glindas ir užkirsti kelią naujam užsikrėtimui. Veiksmingiausi yra specialūs preparatai nuo utėlių. Vaistinėse parduodami specialūs losjonai, šampūnai ar purškikliai, skirti utėlių naikinimui. Efektyviausios medžiagos: dimetikonas (mechaninis utėlių uždusimas), permetrinas, pavyzdžiui, PEDEKS, ar kiti insekticidai. Preparatus reikia naudoti griežtai pagal instrukciją, pakartojant procedūrą po 7-10 dienų, kad būtų sunaikintos iš likusių glindų išsiritusios utelės.

Taip pat svarbus ir mechaninis šukavimas. Naudojamos specialios metalinės šukos smulkiais dantukais. Šukuoti reikia švarius, kondicionieriumi suminkštintus plaukus, sruogą po sruogos, pradedant nuo galvos odos. Procedūrą geriausia kartoti kas 2-3 dienas bent dvi savaites. O specialaus preparato naudojimas kartu su intensyviu šukavimu užtikrina geriausią rezultatą. Taip sunaikinamos tiek suaugusios utelės, tiek jų kiaušinėliai.

Žinoma, vien tik galvos gydymas nepadės, jei nebus išvalyta aplinka. Patalynę, rankšluosčius, kepures ir drabužius reikia išskalbti aukštesnėje nei 60 °C temperatūroje. O šepečius ir plaukų aksesuarus išmirkyti karštame vandenyje bent 10 minučių arba apdoroti specialiu dezinfekciniu purškikliu.

Plaukų priežiūra po utėlių naikinimo

Utėlių naikinimo priemonės, nors ir veiksmingos, gali sausinti plaukus bei dirginti galvos odą. Todėl po gydymo svarbu skirti laiko atstatomajai priežiūrai, kad plaukai ir oda greitai atsigautų. Naudokite švelnų šampūną ir kondicionierių. Rinkitės priemones be sulfatų ir stiprių kvapiklių, kad nedirgintų jautrios odos. Gintarinėje vaistinėje rasite įvairių plaukų atstatomųjų šampūnų su pantenoliu, alaviju ar ramunėlių ekstraktu, kurie ramina ir drėkina.

Taip pat naudingi gali būti įvairūs purškikliai. Pavyzdžiui, purškikliai su ramunėlių, alavijo ar arbatmedžio ekstraktu padeda sumažinti niežėjimą bei paraudimą. Jie taip pat gali turėti antibakterinį ir priešgrybelinį poveikį, kuris saugo nuo antrinių infekcijų. Be to, veiksmingos ir aliejinės priemonės plaukams. Kokosų, argano ar makadamijų aliejus atkuria plaukų blizgesį, drėkina juos ir saugo nuo lūžinėjimo. Aliejus galima naudoti kaip kaukes 1-2 kartus per savaitę.

Nepamirškite ir tolesnės priežiūros ir profilaktikos. Net jei utelės jau pašalintos, dar 2-3 savaites tikrinkite plaukus kas kelias dienas. O profilaktiniai purškikliai, parduodami Gintarinėje vaistinėje, pavyzdžiui, TOOFRUIT apsauginis purškiklis plaukams nuo utėlių gali padėti išvengti pakartotinio užsikrėtimo, ypač jei vaikas lanko darželį ar mokyklą.

Kaip išvengti pakartotinio užsikrėtimo?

Net ir sėkmingai pašalinus visas uteles bei glindas, pavojus dar nesibaigia – visada išlieka rizika, kad problema atsinaujins. Tai gali nutikti tiek dėl kontakto su užsikrėtusiais žmonėmis, tiek dėl nepakankamos aplinkos higienos. Todėl prevencinės priemonės yra tokios pat svarbios kaip ir pats gydymas.

Reguliarus galvos plaukų patikrinimas. Bent kartą per savaitę reikėtų vizualiai patikrinti vaikų ir kitų šeimos narių plaukus. Labai naudinga turėti specialias šukas su tankiais metaliniais dantukais – jos leidžia ne tik pastebėti, bet ir iššukuoti pavienes glindas, kurios gali likti nepastebėtos.

Asmens higienos taisyklės. Svarbu griežtai laikytis higienos: nešioti tik savo kepures, šalikus, šalmo įdėklus ar plaukų aksesuarus. Negalima dalintis šukomis, šepečiais ar plaukų gumelėmis su kitais žmonėmis, nes tai vienas dažniausių utėlių plitimo būdų.

Prevencinės priemonės. Gintarinėje vaistinėje galima įsigyti specialių purškiklių su augaliniais ekstraktais kurie padeda atbaidyti uteles. Tokie purškikliai tinka kasdieniam naudojimui – ypač vaikams, prieš einant į darželį ar mokyklą, kur rizika užsikrėsti yra didžiausia.

Aplinkos priežiūra. Norint visiškai užkirsti kelią pakartotiniam užsikrėtimui, būtina pasirūpinti ir aplinka. Patalynę bei rankšluosčius reikia skalbti ne žemesnėje kaip 60 °C temperatūroje. O daiktus, kurių negalima skalbti, galima užšaldyti plastikiniuose maišeliuose 48 valandoms – tokiomis sąlygomis utelės žūsta. Taip pat rekomenduojama išsiurbti minkštus baldus, automobilių sėdynes ir kilimus, kur galėjo patekti plaukų su glindomis.

Kolektyvinių užsikrėtimų prevencija. Užsikrėtus bent vienam vaikui, būtina informuoti mokyklą ar darželį, kad būtų patikrinti ir kiti vaikai – taip galima užkirsti kelią masinei problemai. Jei utelės randamos šeimoje, patikrinti reikėtų visus kartu gyvenančius asmenis, o prireikus – gydyti juos vienu metu.

Šaltiniai:

• Bender WJ. Treatment of lice. S D J Med. 2001 Dec;54(12):483-4. PMID: 11775488.

• Bultas MW, Smith S. Staying Ahead of Head Lice: Pediculosis Treatment Updates. NASN Sch Nurse. 2022 Nov;37(6):339-344. doi: 10.1177/1942602X221099282. Epub 2022 May 12. PMID: 35549543.

• Sangaré AK, Doumbo OK, Raoult D. Management and Treatment of Human Lice. Biomed Res Int. 2016;2016:8962685. doi: 10.1155/2016/8962685. Epub 2016 Jul 27. PMID: 27529073; PMCID: PMC4978820.

• Dodd C. Treatment of head lice. BMJ. 2001 Nov 10;323(7321):1084. doi: 10.1136/bmj.323.7321.1084. PMID: 11701562; PMCID: PMC1121589.

• Tebruegge M, Pantazidou A, Curtis N. What's bugging you? An update on the treatment of head lice infestation. Arch Dis Child Educ Pract Ed. 2011 Feb;96(1):2-8. doi: 10.1136/adc.2009.178038. Epub 2010 Aug 5. PMID: 20688849.