Natūralus plaukų šampūnas - ar verta?

Šiuolaikinėje rinkoje šampūnų pasirinkimas tikrai gausus, tačiau jų sudėtyje dažnai vyrauja cheminiai komponentai. Daugybė tokių ingredientų turi neigiamą poveikį plaukų struktūrai, ypač - parabenai ir sulfatai. Laimei, yra puiki alternatyva – natūralūs, ekologiški šampūnai. Jie sukurti augalinių ekstraktų ir aliejų pagrindu, nenaudojant agresyvių konservantų. Tokių šampūnų naudojimas yra saugus, bet tuo pačiu ir efektyvus. Jie nekenkia plaukų sveikatai ir turi kaupiamąjį poveikį, kuriuo siekiama visapusiškai atkurti plaukų ir galvos odos sveikatą.

Natūralus plaukų šampūnas - kas tai?

Natūralus plaukų šampūnas yra ekologiškos sudėties produktas, kuriame nėra dirbtinių ar cheminių ingredientų, parabenų, sulfatų, kvapiųjų medžiagų, dažiklių ar dirbtinių konservantų. Svarbi natūralių šampūnų savybė – jie būna švelnūs plaukams ir galvos odai. Ir tuo pačiu metu jie efektyviai pašalina esamas problemas, tokias kaip padidėjęs riebumas, sausumas, plaukų slinkimas ir pleiskanos. Verta žinoti, kad naudojant natūralius šampūnus, plaukus galima plauti rečiau, kadangi jie išlieka švarūs ilgesnį laiką. Tačiau iš pradžių gali būti atvirkštinė reakcija, ir tai tikrai normalu, nes plaukai turi priprasti prie švelnaus medžiagų poveikio ir atstatyti savo natūralią struktūrą.

Atminkite, kad natūralūs šampūnai yra švelnios spalvos. Ryški spalva gali būti tik tuo atveju, jei sudėtyje yra dirbtinių dažiklių. O aromatas, kai sudėtyje nėra sintetinių kvapiklių, dažniausiai būna lengvas ar net neutralus. Tokių šampūnų tekstūra paprastai yra labai lengva ir beveik skaidri.

Natūralių plaukų šampūnų sudėtis

Dažniausiai natūralių plaukų šampūnų sudėtį sudaro šie ingredientai, skirti suaktyvinti reikiamus procesus galvos odoje ir plaukuose:

Augalų ekstraktai, lemiantys šampūno efektyvumą. Daugiausia naudojami augalai – medetkos, varnalėšos, alijošiai, dilgėlės ir kt. Taip pat plačiai naudojami yra eteriniai aliejai. Tai vertingi komponentai, turintys unikalių savybių. Daugiausia naudojami levandų, anyžių, pušų, bergamočių ir kitų augalų aliejai. Pavyzdžiui, citrinžolės aliejus normalizuoja riebalų balansą ir tonizuoja odą, o argano aliejus regeneruoja, jaunina ir yra laikomas vienu turtingiausių vitamino E šaltiniu.

Į natūralių plaukų šampūnų sudėtį įeina nepakeičiami augaliniai aliejai. Jie gaminami šalto spaudimo būdu. Gamybai gali būti naudojamos sėklos, kauliukai, grūdai, vaisiai ar riešutų branduoliai ir kiekvienas iš jų turi savo išskirtinių savybių. Jie apsaugo nuo odos išsausėjimo, sulaiko drėgmę ir apsaugo plaukus nuo agresyvių aplinkos veiksnių. Populiariausi aliejai – alyvuogių, vynuogių kauliukų, simondsijų, taukmedžių, kviečių gemalų, migdolų ir kt. Be to, kartais gali būti naudojami ir gyvūninės kilmės komponentai. Tai gali būti sraigių gleivės, propolis, medus, ožkų pienas, žuvų ikrai, bičių pienelis, putpelių kiaušiniai ir kiti augalinės kilmės ingredientai. Priklausomai nuo komponento savybių, jie gali suteikti plaukams švelnumo, žvilgesio, lygumo ar apimties.

Be jokios abejonės, natūralių šampūnų sudėtyje būtini konservantai, kurie reikalingi bet kokių kosmetikos priemonių gamybai. Tačiau šių šampūnų išskirtinumas yra tas, kad jų sudėtyje yra tik natūralūs konservantai. Jie padeda prailginti galiojimo laiką bei apsaugo produktą nuo mikrobinio gedimo.

5 žingsniai, kaip išsirinkti geriausią natūralų plaukų šampūną

Natūralaus šampūno pasirinkimas gali būti nelengva užduotis. Ir gali nepavykti atrasti tinkamiausio varianto iš pirmo karto. Tačiau pateikiame trumpą gidą, kuris gali jums padėti:

1 žingsnis: nustatykite savo plaukų tipą

Prieš pasirinkdami šampūną, turite nustatyti savo plaukų tipą. Tačiau jei nesate dėl to tikri, galite kreiptis į plaukų priežiūros specialistą.

2 žingsnis: atidžiai peržvelkite produkto sudėtį

Sudedamosios dalys yra tai, kas daro šampūną veiksmingą. Renkantis natūralų šampūną, atkreipkite dėmesį į natūralius ingredientus sudėtyje, tokius kaip augalų ekstraktai, eteriniai aliejai ir kt.

3 veiksmas: venkite kenksmingų cheminių medžiagų produkto sudėtyje

Venkite šampūnų, kuriuose yra kenksmingų cheminių medžiagų, tokių kaip sulfatai, parabenai, dirbtiniai dažikliai ir kvapikliai. Šios medžiagos gali sudirginti odą ir sukelti plaukų pažeidimus.

4 veiksmas: įvertinkite plaukų būklę

Įvertinkite savo plaukų savybes. Pavyzdžiui, jei turite sausus ir pažeistus plaukus, rinkitės šampūnus su natūraliais aliejais, kurie padės drėkinti ir atkurti plaukus.

5 veiksmas: išbandykite produktą

Nepirkite iš karto didelio produkto kiekio, verčiau rinkitės mažesnę pakuotę. Būtinai testuokite naują priemonę. Prieš plaunant galvą, nedidelį kiekį priemonės užtepkite ant galvos odos ir palaukite. Tai padės nustatyti, ar šampūnas nesukels alerginės reakcijos.

Kaip naudoti natūralų šampūną?

1. Prieš plovimą iššukuokite plaukus. Tiesą sakant, ši taisyklė galioja visiems, ne tik naudojantiems natūralios sudėties šampūnus. Taip iššukuoti plaukus po plovimo bus daug lengviau.
2. Sušlapinkite plaukus, paimkite reikiamą kiekį šampūno, įtrinkite tarp delnų ir paskirstykite ant šlapių plaukų ir galvos odos. Švelniai pamasažuokite galvos odą. Tuomet nuplaukite priemonę šiltu vandeniu. Taip išplausite pirmą riebalų ir nešvarumų sluoksnį nuo plaukų ir odos, kad antrą kartą šampūnas geriau putotų ir prasiskverbtų giliau.
3. Tada vėl paimkite reikiamą kiekį šampūno savo plaukų ilgiui ir lengvais masažuojamaisiais judesiais ištrinkite galvą ir plaukus, kol susidarys sodrios putos. Galvos odą masažuokite pirštų galiukais, nebraižykite jos nagais.
4. Neišskalaukite natūralaus plaukų šampūno iš karto. Palikite 2-3 minutėms. Natūraliuose šampūnuose gausu augalinių ekstraktų, baltymų ir vitaminų, kurie veikia daug lėčiau, todėl geriau šampūną ant plaukų palikti šiek tiek ilgiau nei įprastai.
5. Išskalavus šampūną, naudokite natūralų plaukų kondicionierių arba kaukę, tepkite kiek toliau nuo šaknų ir palaikykite maždaug 5 minutes.
6. Galiausiai kruopščiai išskalaukite plaukus vandeniu.

Ką svarbu žinoti įsigijus natūralų šampūną?

• Nenustebkite, kad natūralus šampūnas silpnai putoja. Gausios putos atsiranda tik tuo atveju, jei kosmetikoje yra pridėtinių cheminių medžiagų. Natūralus šampūnas be sulfatų dažniausiai sukuria lengvas putas, kurios greitai ir lengvai nuplaunamos.
• Trinkite plaukus šampūnu du kartus. Pirma pamasažuokite galvos odą, o tada ištrinkite šampūną ant pačių plaukų, neliečiant galiukų.
• Pojūčiai išplovus plaukus pirmą kartą jums gali pasirodyti neįprasti. Tačiau tai visiškai normalu. Galvos oda ir plaukai prisitaiko prie naujos priežiūros. Kartais šis procesas gali užtrukti savaitę ar dvi.
• Naudojant šampūnus, kurių sudėtyje yra silikono, plauko žvyneliai yra tarsi sulipdomi ir taip sukuriamas laikinas blizgesys. O pradėjus naudoti natūralios sudėties šampūnus bus matoma natūrali plaukų struktūra ir išnyks dirbtinis svorio efektas. Taigi, stenkitės plaukus plauti rečiau, kad atkurtumėte jų natūralią mitybą. 

Natūralių šampūnų privalumai

Natūralūs plaukų šampūnai yra produktai, kurių sudėtyje daugiausia yra natūralių komponentų - augalų ekstraktų, eterinių aliejų, vitaminų ir mineralų. Juose neturėtų būti sulfatų, parabenų, silikono ir kitų sintetinių ingredientų, kurių dažnai būna įprastuose šampūnuose. Natūralūs komponentai turi ypatingą poveikį plaukams ir galvos odai. Jie valo švelniau, todėl yra tinkami jautrios galvos odos savininkams, žinoma, jei jie nėra alergiški konkrečiai produkto sudėčiai. Be to, natūralūs komponentai skatina gilesnę plaukų mitybą ir drėkinimą. Dėl turtingos sudėties jie atkuria plaukų struktūrą ir suteikia jiems natūralaus žvilgesio. 

Kuo skiriasi natūralus plaukų šampūnas nuo įprasto?

Natūralaus šampūno sudėtyje vyrauja ne sintetiniai, o natūralūs komponentai, kurie išgaunami iš augalinių medžiagų. Žinoma, natūralūs šampūnai neputoja taip gausiai, kaip esame įpratę, tačiau dėl to jie neturi neigiamo poveikio galvos odai. Natūraliame šampūne esančios veikliosios medžiagos yra natūralios kilmės ir surinktos išsaugant visas vertingąsias savybes. Tokiuose šampūnuose nėra sulfatų, kenksmingų dirbtinių ingredientų, silikonų, parabenų ar naftos produktų.

Šaltiniai:

Bouillon C. Shampoos and hair conditioners. Clin Dermatol. 1988 Jul-Sep;6(3):83-92. doi: 10.1016/0738-081x(88)90036-3. PMID: 3240419.

D'Souza P, Rathi SK. Shampoo and Conditioners: What a Dermatologist Should Know? Indian J Dermatol. 2015 May-Jun;60(3):248-54. doi: 10.4103/0019-5154.156355. PMID: 26120149; PMCID: PMC4458934.