Kodėl skauda kairį šoną?

Kairiojo šono skausmas – tai vienas iš dažnesnių simptomų, dėl kurio žmonės kreipiasi į gydytojus. Dažnai šis skausmas pasireiškia netikėtai ir gali kelti nerimą, ypač jei nežinoma jo kilmė. Kairėje kūno pusėje yra keletas svarbių organų – skrandis, blužnis, žarnynas, dalis kasos bei kai kurios reprodukcinės sistemos dalys. Todėl kai skauda kairį šoną, svarbu atkreipti dėmesį į papildomus simptomus, skausmo pobūdį ir trukmę. Nors kartais priežastis gali būti visai paprasta, pavyzdžiui, per didelis dujų kaupimasis ar raumenų pertempimas, tam tikrais atvejais tai gali būti rimtesnės ligos ženklas, reikalaujantis gydytojo apžiūros.

Dažniausios priežastys, kodėl skauda kairį šoną

Skausmas kairiajame šone gali būti susijęs su įvairiomis organizmo sistemomis – virškinimo, šlapimo, lytine, raumenų ar net nervų sistema. Kartais skausmas būna trumpalaikis ir praeina savaime, tačiau tam tikrais atvejais jis gali signalizuoti apie sveikatos sutrikimą. Aptarkime dažniausias priežastis.

Virškinimo sistemos sutrikimai

Viena dažniausių priežasčių, kodėl jaučiamas nemalonus pojūtis ar net skausmas kairiajame šone, yra virškinimo problemos. Tai gali būti susiję su:

Dujų kaupimusi – kai žarnyne kaupiasi dujos, pilvas išsipučia, jaučiamas spaudimas ir maudimas šone. Tad jei pučia pilvą ir skauda kairį šoną, priežastis gali būti susikaupusios dujos dėl netinkamos mitybos.

Vidurių užkietėjimu – žarnyno veiklos sutrikimai taip pat gali sukelti tempimo ar net dieglių tipo skausmus kairėje pilvo pusėje.

Dirgliosios žarnos sindromu – lėtinis virškinimo sutrikimas, pasireiškiantis pilvo skausmu, dujų kaupimusi, pakitusiu tuštinimusi.

Inkstų ir šlapimo takų problemos

Kairiojo inksto uždegimas (pielonefritas) ar akmenligė gali sukelti skausmą, plintantį nuo nugaros iki pilvo šono. Šis skausmas dažnai būna aštrus, maudžiantis ar net deginantis, ypač tuštinantis ar spaudžiant juosmens sritį. Taip pat gali būti jaučiamas dažnas noras šlapintis ar pakilusi temperatūra.

Raumenų ir skeleto sistemos skausmai

Kartais skausmas kairėje pusėje kyla ne dėl vidaus organų, bet dėl raumenų ar stuburo problemų:

- Raumenų patempimas ar įtampa – ypač po sporto ar sunkaus fizinio darbo, kai šoninis raumenynas patiria apkrovą.

- Tarpšonkaulinio nervo dirginimas – sukelia lokalizuotą, aštrų skausmą, kuris paaštrėja judant ar kosint.

Ginekologinės priežastys (moterims)

Moterims kairiojo šono apačioje esantis skausmas gali būti susijęs su:

- Kiaušidžių cistomis

- Endometrioze

- Ovuliacijos ar menstruacijų metu atsirandančiu diskomfortu

Skausmo vieta: ką ji gali reikšti?

Vienas svarbiausių aspektų, padedančių suprasti skausmo priežastį, yra tiksli jo vieta. Skausmas gali būti juntamas bet kur, todėl svarbu tiksliai įvertinti, kurioje vietoje jis jaučiamas: po šonkauliais, ties juosmeniu, ar apačioje. Skausmas skirtingose vietose gali rodyti į skirtingas sveikatos problemas.

Skauda kairį šoną po šonkauliais

Jei skauda kairį šoną po šonkauliais, tai gali būti susiję su viršutinėje pilvo ertmės dalyje esančiais organais:

- Blužnies padidėjimas ar plyšimas – blužnis yra po šonkauliais kairėje pusėje. Jei ji padidėja (pavyzdžiui, po infekcijos ar traumos), gali sukelti spaudimo jausmą ar skausmą.

- Skrandžio uždegimas (gastritas) – gali sukelti deginantį ar maudžiantį skausmą, ypač pavalgius ar tuščiu skrandžiu.

Kasos uždegimas – pankreatitas gali pasireikšti skausmu viršutinėje kairiojoje pilvo pusėje, plintančiu į nugarą.

Šio tipo skausmas dažnai yra gilus, spaudžiantis arba maudžiantis ir gali didėti fizinio krūvio metu arba po valgio.

Skauda kairį šoną ties juosmeniu

Kai skauda kairį šoną ties juosmeniu, tai gali signalizuoti apie:

- Inkstų sutrikimus – dažniausiai tai būna inkstų uždegimas (pielonefritas) arba inkstų akmenys. Skausmas gali būti aštrus, plintantis į nugarą ar kirkšnį, lydimas pykinimo, karščiavimo ar šlapimo pakitimų.

- Stuburo problemos – juosmeninėje stuburo dalyje esančių nervų užspaudimas gali sukelti skausmą, plintantį į šoną ar žemyn koja.

- Raumenų patempimas – po netinkamo ar staigaus judesio taip pat gali atsirasti skausmas kairėje pusėje ties juosmeniu.

Skauda kairį šoną apačioje (apatinėje dalyje)

Jei jaučiate skausmą kairiojo šono apatinėje dalyje, tai gali būti:

- Žarnyno veiklos sutrikimai – pvz., divertikulitas, dirgliosios žarnos sindromas.

- Ginekologinės problemos – kai skauda kairį šoną apačioje moterims, tai gali būti kiaušidžių cistų, uždegiminių procesų, arba net negimdinio nėštumo ženklas.

- Šlapimo pūslės ar šlapimtakių infekcijas – ypač jei skausmą lydi dažnas noras šlapintis ar deginimo jausmas.

Kada kreiptis į gydytoją?

Nors skausmas kairiajame šone ne visada reiškia rimtą pavojų, svarbu žinoti, kada neverta laukti ir būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes kai kuriais atvejais skausmas yra tik laikinas diskomfortas, tačiau taip pat tai gali būti požymis apie pavojingą sveikatos būklę. Taigi, kokie yra skubios pagalbos reikalaujantys simptomai?

Kreipkitės į gydytoją ar kvieskite greitąją pagalbą, jei kartu su skausmu kairėje pusėje pasireiškia:

- Aštrus, stiprus ar staiga atsiradęs skausmas, kuris nepraeina ar stiprėja.

- Karščiavimas, šaltkrėtis – galimi infekcijos požymiai.

- Pykinimas, vėmimas, ypač jei skausmas nepraeina.

- Kraujas šlapime ar išmatose.

- Skausmas plintantis į nugarą, kirkšnį ar krūtinę.

- Dusulys, silpnumas ar galvos svaigimas – ypač jei skausmas po šonkauliais ar aplink blužnį.

- Kietas, įsitempęs pilvas – tai gali būti vidinės kraujosruvos ar organo plyšimo požymis.

Šie simptomai gali būti susiję su rimtais sveikatos sutrikimais, tokiais kaip blužnies plyšimas, inkstų akmenligė, ūminis pankreatitas ar ginekologinės komplikacijos. Be to, kreipkitės į gydytoją jeigu jus kankina lėtiniai arba pasikartojantys skausmai. Pavyzdžiui, jei skausmas tęsiasi daugiau nei kelias dienas ar kartojasi reguliariai, jei skausmas atsiranda po valgio, sporto ar esant stresui, jei skausmą lydi virškinimo sutrikimai, pavyzdžiui, dujų kaupimasis, pilvo pūtimas ar viduriavimas arba jei skausmas trukdo užsiimti kasdiene veikla – neleidžia normaliai dirbti, miegoti ar judėti.

Gydymo galimybės pagal skausmo priežastį

Kadangi skausmas kairiajame šone gali būti įvairios kilmės, gydymo planas priklauso nuo nustatytos diagnozės. Taigi, jei skausmas kyla dėl virškinimo sistemos sutrikimų, naudinga gali būti mitybos korekcija (daugiau skaidulų, mažiau fermentuotų produktų). Taip pat gali būti rekomenduojami probiotikai, virškinimą gerinantys preparatai, o kartais gali prireikti ir vaistų nuo rūgštingumo ar spazmolitikų.

Jei skauda dėl inkstų ar šlapimo takų ligų, gali būti skiriami antibiotikai infekcijai gydyti, o taip pat skausmą malšinantys ir spazmus mažinantys vaistai. Be to, svarbu  vartoti daug skysčių, kad palengvinti šlapinimasi. O taip pat gali būti naudingi ir maisto papildai padedantys palaikyti normalią šlapimo takų ir inkstų veiklą. Sunkesniais atvejais, gali būti taikomas chirurginis gydymas (pavyzdžiui, akmenų šalinimas).

Kita vertus, jei skausmas pasireiškia dėl raumenų ir nervų sistemos problemų, gali būti skiriama fizioterapija, masažai ar laikysenos korekcija. Taip pat skausmą malšinantys tepalai ar nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. O kuomet skausmas atsiranda dėl ginekologinių sutrikimų, gali būti skiriama hormoninė terapija, antibakterinis ar priešuždegiminis gydymas infekcijų atveju, o kai kuriais atvejais – operacinis gydymas (pavyzdžiui, cistų šalinimas).

Kada galima padėti sau namuose?

Jei skausmas nėra stiprus, staigus ar lydimas kitų pavojingų simptomų, galima pabandyti:

- Šilumos terapiją – šilto kompreso uždėjimas gali sumažinti raumenų įtampą ar spazmus.

- Lengvą masažą – ypač jei skausmas pasireiškia dėl dujų kaupimosi.

- Gerti raminančias arbatas – pavyzdžiui, mėtų, pankolių ar ramunėlių arbata gali palengvinti virškinimą.

Šaltiniai:

• González Martínez M. Trastornos funcionales digestivos. Dispepsia funcional [Functional digestive disorders. Functional dispepsia]. Rev Gastroenterol Mex. 2010 Aug;75 Suppl 1:42-4. Spanish. PMID: 20959208.

• Disorders of the digestive tract. Practitioner. 1983 Apr;227(1378):513-5. PMID: 6856545.

• Rolla E. Endometriosis: advances and controversies in classification, pathogenesis, diagnosis, and treatment. F1000Res. 2019 Apr 23;8:F1000 Faculty Rev-529. doi: 10.12688/f1000research.14817.1. PMID: 31069056; PMCID: PMC6480968.

• Lu L, Liu M, Sun R, Zheng Y, Zhang P. Myocardial Infarction: Symptoms and Treatments. Cell Biochem Biophys. 2015 Jul;72(3):865-7. doi: 10.1007/s12013-015-0553-4. PMID: 25638347.