Dr. E. Šimkūnaitė

Žolelių arbata

KVĖPAVIMO TAKAMS

Siauralapių gysločių lapai, čiobrelių žolė , saldžiųjų pankolių vaisiai, raktažolių žiedai , svilarožių lapai, šalavijų lapai gali padėti palaikyti normalią viršutinių kvėpavimo takų funkciją, gali palengvinti atsikosėjimą, gali sumažinti gerklės ir ryklės sudirginimą .

Sudedamosios dalys*:

2 dalys siauralapių gysločių lapai, 2 dalys vaistinių čiobrelių žolė, 2 dalys vaistinių svilarožių lapai,1 dalis saldžiųjų pankolių vaisiai, 1 dalis trispalvių našlaičių žolė su žiedais, 1 dalis pavasarinių raktažolių žiedai, 1 dalis vaistinių šalavijų lapai.

*1 dalis-10 %

Paruošimo ir vartojimo būdas:

Įdėkite 1 valg. šaukštą (be kaupo) žolelių mišinio, užpilkite 200−250 ml karšto, bet ne verdančio vandens ir uždenkite. 10−15 min. leiskite atsiskleisti geriausioms žolelių savybėms ir nukoškite. Vartokite 2−3 kartus per parą.

Prieš ruošdami mišinį gerai išmaišykite.

Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.

Laikyti sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje.