Menstruacinės taurelės
Menstruacinė taurelė – daugkartinė higienos priemonė menstruacijoms, kuri gali tapti puikia alternatyva tamponams ar paketams. Taurelė įdedama į makštį ir surenka menstruacijų išskyras, o ją ištuštinus bei tinkamai praplovus gali būti naudojama pakartotinai. Gintarinėje vaistinėje galite palyginti skirtingų gamintojų menstruacines taureles ir atrasti sau tinkamiausią variantą.
Kaip veikia menstruacinė taurelė?
Menstruacinė taurelė veikia kitaip nei tamponai ar paketai – ji menstruacijų išskyrų nesugeria, o surenka jas taurelės viduje. Į makštį įdėta taurelė išsiskleidžia ir priglunda prie makšties sienelių, todėl tinkamai pasirinkta ir įdėta gali būti patogiai naudojama tiek kasdienėje veikloje, tiek miegant ar sportuojant. Prisipildžiusi taurelė išimama, jos turinys išpilamas, o pati taurelė išplaunama ir vėl gali būti naudojama pagal gamintojo pateiktas instrukcijas. Būtent daugkartinis naudojimas yra vienas pagrindinių menstruacinės taurelės skirtumų, palyginti su vienkartinėmis menstruacijų higienos priemonėmis.
Menstruacinių taurelių dydžiai
Menstruacinės taurelės dydį reikėtų rinktis ne vien pagal ant pakuotės nurodytą S, M ar L – skirtingų gamintojų dydžiai ir jų rekomendacijos gali skirtis. Todėl pirmiausia verta peržiūrėti konkretaus produkto dydžių lentelę ir atkreipti dėmesį į taurelės talpą, skersmenį bei ilgį. Renkantis taip pat galima orientuotis į menstruacijų gausumą. Esant gausesnėms mėnesinėms patogesnė gali būti didesnės talpos taurelė, kurios nereikės taip dažnai ištuštinti, o esant negausioms – gali pakakti mažesnės. Gamintojai savo dydžių rekomendacijose dažnai pateikia ir kitus kriterijus, pavyzdžiui, amžių ar tai, ar moteris yra gimdžiusi.
Menstruacinės taurelės privalumai
Menstruacinė taurelė daugeliui patinka dėl gana paprastų priežasčių – jos nereikia dažnai keisti, ji netrukdo judėti ir yra daugkartinė. Tad moterys, atradusios sau tinkamą menstruacinę taurelę ir pripratusios prie jos naudojimo, dažniausiai nebenori grįžti prie vienkartinių higienos priemonių.
Galima naudoti iki 12 valandų
Vienas didžiausių taurelės patogumų – jos nereikia keisti kas kelias valandas. Priklausomai nuo menstruacijų gausumo ir konkretaus gamintojo rekomendacijų, kai kurias taureles galima naudoti iki 12 valandų. Tai ypač patogu naktį ar ilgesnėje kelionėje. Ištuštinti ją reikėtų pagal poreikį ir gamintojo nurodytą naudojimo laiką.
Daugiau laisvės judėti
Tinkamai įsidėta ir tinkamo dydžio menstruacinė taurelė neturėtų trukdyti įprastai veiklai. Su ja galima sportuoti, keliauti, miegoti ar maudytis baseine bei jūroje. Kadangi visa taurelė yra kūno viduje, jos nesimato ir po prigludusiais drabužiais. Žinoma, pirmieji bandymai ne visada būna idealūs. Gali prireikti šiek tiek laiko, kol atrasite tinkamiausią taurelės sulankstymo ir įsidėjimo būdą. Dėl to ir apie menstruacinę taurelę atsiliepimai skiriasi – vienos prie jos pripranta greitai, kitoms prireikia kelių ciklų.
Vieną taurelę galima naudoti daug kartų
Skirtingai nei paketai ar tamponai, menstruacinė taurelė yra daugkartinio naudojimo. Tinkamai prižiūrint ji skirta naudoti pakartotinai, todėl per mėnesines prireikia mažiau vienkartinių higienos priemonių. Tai turi ir finansinės naudos. Nors už taurelę iš karto sumokama daugiau nei už vieną tamponų ar paketų pakuotę, nereikia kiekvieną mėnesį pirkti naujos taurelės. Kartu sumažėja ir vienkartinių higienos priemonių bei jų pakuočių atliekų kiekis.
Menstruacinė taurelė – kaip naudoti?
Menstruacinė taurelė prieš įdedant sulankstoma ir atsargiai įvedama į makštį, kur turėtų išsiskleisti ir priglusti prie makšties sienelių. Pirmą kartą tai gali pasirodyti kiek neįprasta, todėl geriausia neskubėti ir išbandyti skirtingus taurelės sulankstymo bei įdėjimo būdus. Prieš naudojimą visada nusiplaukite rankas ir vadovaukitės konkrečios taurelės gamintojo pateikta instrukcija. Įdėjus taurelę verta įsitikinti, kad ji visiškai išsiskleidė. Tinkamai įdėta menstruacinė taurelė neturėtų kelti diskomforto ar pratekėti. Jei ją jaučiate, ji spaudžia ar pastebite pratekėjimą, gali būti, kad taurelė nevisiškai išsiskleidė, yra netinkamoje padėtyje arba pasirinktas dydis jums nėra tinkamiausias. Išimant taurelę nereikėtų jos tiesiog traukti už kotelio. Pirmiausia pirštais švelniai suspaudžiama apatinė taurelės dalis, kad būtų atlaisvintas susidaręs sandarumas, tuomet ji atsargiai išimama ir ištuštinama. Po naudojimo taurelę reikia išplauti taip, kaip nurodo gamintojas, o prieš įdedant ją pakartotinai – vėl kruopščiai nusiplauti rankas.
Gentle Day menstruacinė taurelė
Gentle Day menstruacinė taurelė ko gero vienas iš populiariausių pasirinkimų ieškančioms daugkartinės menstruacijų higienos priemonės. GENIAL DAY taurelės gaminamos iš medicininio termoplastinio elastomero (TPE), jose nėra silikono ir latekso. Galima rinktis iš S, M ir L dydžių, todėl tinkamą variantą reikėtų pasirinkti atsižvelgiant į gamintojo pateiktas dydžių rekomendacijas. Tinkamai pasirinkto dydžio menstruacinė taurelė anatomiškai prisitaiko prie kūno ir užtikrina komfortą bei patikimą apsaugą menstruacijų metu iki 12 valandų. tačiau ištuštinimo dažnis priklauso ir nuo menstruacijų gausumo – rekomenduojama tai daryti kas 4-12 valandų. Kartu su taurele pateikiamas medvilninis maišelis, skirtas patogiai ją laikyti tarp menstruacijų.
Menstruacinė taurelė – kaina
Menstruacinės taurelės kaina gali skirtis priklausomai nuo gamintojo, pasirinkto modelio ir medžiagos, tačiau dažniausiai ji svyruoja nuo keliolikos iki keliasdešimt eurų. Tačiau kadangi menstruacinė taurelė yra daugkartinė, jos kainą verta vertinti kitaip nei vienkartinių higienos priemonių. Tinkamai naudojama ir prižiūrima ji gali tarnauti ne vienerius metus. O kiek laiko galima naudoti konkrečią menstruacinę taurelę, reikėtų tikrinti gamintojo rekomendacijose ir reguliariai tikrinti jos būklę.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar galima miegoti su menstruacine taurele?
Taip, menstruacinę taurelę galima naudoti ir naktį, jei tai leidžia konkretaus gaminio naudojimo instrukcija. Svarbiausia nenaudoti jos ilgiau nei nurodo gamintojas. O jei menstruacijos gausios, prieš miegą taurelę verta ištuštinti.
Ar galima sportuoti su menstruacine taurele?
Tinkamai įdėta ir gerai prigludusi menstruacinė taurelė gali būti naudojama sportuojant ar užsiimant kita aktyvia veikla. Jei judant taurelė prateka arba jaučiamas diskomfortas, verta patikrinti, ar ji visiškai išsiskleidė ir ar pasirinktas tinkamas dydis bei modelis.
Ar menstruacinę taurelę galima naudoti negimdžiusioms?
Taip, menstruacines taureles gali naudoti ir negimdžiusios moterys. Gimdymas gali būti vienas iš kriterijų, kuriuo kai kurie gamintojai remiasi rekomenduodami dydį, tačiau tai nėra vienintelis pasirinkimo veiksnys.
Ar su menstruacine taurele galima maudytis?
Taip, su tinkamai įdėta menstruacine taurele galima maudytis, plaukioti baseine ar jūroje, kadangi taurelė naudojama makšties viduje. Prieš maudantis verta įsitikinti, kad taurelė tinkamai išsiskleidė ir yra patogioje padėtyje.
Kada reikia pakeisti menstruacinę taurelę nauja?
Menstruacinę taurelę reikėtų pakeisti pastebėjus jos medžiagos pažeidimų ar kitų ryškių pakitimų. Prieš kiekvieną ciklą verta apžiūrėti, ar nėra įtrūkimų, įplyšimų, lipnumo ar kitų nusidėvėjimo požymių. Net jei taurelė atrodo nepakitusi, reikėtų atsižvelgti į gamintojo nurodytą naudojimo laiką – skirtingų taurelių jis gali skirtis.
